COS, Cooperativa de Salut

10 anys de salut per a tothom

COS, Medicina integrativa

amb una visió completa de cada persona

COS, Formació

promovem l’autogestió de la salut

COS, Sumant experteses

un equip de més de 30 professionals al teu servei

En què podem ajudar-te?

Vine a conèixer-nos i a explicar-nos què necessites
Dl
Dt
Dc
Dj
Dv
Ds
Dg
Dil
Dim
Dim
Dij
Div
Dis
Diu
26
27
28
29
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
16
18
19
20
21
22
23
25
26
27
28
29
30
31
Hablemos de vacunas
15/03/2024    
4:30 pm - 6:30 pm
Facilitaremos herramientas para conocer y tomar decisiones sobre este acto médico.
Parlem de vacunes infantils
15/03/2024    
4:30 pm - 6:30 pm
Facilitaremos herramientas para conocer y tomar decisiones sobre este acto médico.
Gimnasia hipopresiva
24/03/2024    
10:00 am - 11:00 am
Entrenament postpart
24/03/2024    
10:00 am - 11:00 am
COS
Entrenament i preparació física per a l'embaràs
24/03/2024    
11:00 am - 12:00 pm
COS
La preparació física durant l’embaràs ens ajudarà a preparar-nos pel part, sentir-nos còmodes amb els canvis que experimenta el cos
Events on 15/03/2024
Events on 17/03/2024
Events on 24/03/2024
Gimnasia hipopresiva
24 març 24
Entrenament postpart
24 març 24
08025 Barcelona

agenda

agenda

SALUT INTEGRATIVA

El nostre model de salut

Proposem serveis de salut, des d’un model clínic que inclou diferents visions i disciplines, practicant d’aquesta manera una medicina cooperativa, vetllant per oferir eines per a una autogestió de la salut. L’objectiu és individualitzar al màxim el procés terapèutic i seguiment de cadascun dels usuaris i usuàries, on la persona és plenament activa, amb un tracte digne i una relació cordial que porta a l’eficàcia i canvis favorables en el seu estat de salut.

Demana una visita informativa

Truca’ns al 931 650 770 o envia’ns el següent formulari:

COS SERVEIS

Coneix totes les àrees de salut de la nostra cooperativa

Salut integrativa

Salut integrativa

La salut integrativa inclou la visió diagnòstica provinent del model terapèutic de les medicines complementàries i l’objectivitat dels paràmetres clínics obtinguts a través de les proves diagnòstiques amb l’objectiu de recuperar l’equilibri intern que es perd en la malaltia.

Psicologia i psiquiatria

Psicologia i psiquiatria

L’equip de professionals entenem que el cos està integrat i funciona en correlació amb el benestar emocional, així doncs, els símptomes són una expressió del malestar. Posant l’atenció conscient a aquests conflictes interns aconseguim trobar un equilibri més funcional per a la persona, assenyalant les capacitats i els recursos que té cadascú per fer front a les dificultats així com per gaudir de la vida.

Salut a les organitzacions

Salut a les organitzacions

Acompanyament per a cooperatives, empreses o col·lectius des d’un enfocament sistèmic. Aquest treball té el seu punt de partida en les persones i les relacions entre elles com a eina indispensable per garantir la bona marxa del projecte.

Odontologia

Odontologia

Treballem totes les especialitats de l’odontologia convencional, des del marc que ens ofereix el model integratiu de Cos, per atendre tant les persones adultes com les criatures.

Gestació i criança

Gestació i criança

Us acompanyem i assessorem, de manera individual, en parella i/o en grup en tots els temes importants durant l’embaràs, el part, el postpart i la criança.

Salut infantil

Salut infantil

Ajudem a les famílies a fomentar la salut aplicant recomanacions més naturals i amb el mínim d’intervenció. Promovem l’autogestió i la saviesa de les famílies per vetllar la salut dels seus infants i adolescents.

Tècniques manuals

Tècniques manuals

El professional de les Tècniques Manuals, integrat dins l’equip de medicina cooperativa de Cos, intervindrà en el pla terapèutic dissenyat de forma personalitzada per actuar sobre el teu cos i restaurar l’equilibri perdut i recuperar l’estat de salut òptim.

Salut esportiva

Salut esportiva

L’activitat física i l’esport, junt amb l’alimentació i el descans, han de ser els grans pilars d’una vida saludable. Ara bé, cal fer una pràctica adequada, adaptada a les necessitats i possibilitats de cadascú.

COS FORMACIÓ

Parlem de vacunes infantils

Espai per compartir, on parlarem de vacunes infantils per tenir informació i prendre decisions

Primers auxilis en infants

Un taller-dinàmica on adquirirem eines i coneixements per actuar davant de situacions d’atenció de salut dels nostres fills i filles

Del pit al plat. Autoregulació de l’alimentació.

Al taller veurem com fer una transició del pit al plat, respectant l’autoregulació de la gana, incorporant una dieta saludable i mantenint el reforç immunitari.

Famílies vegetarianes

Què cal tenir en compte en l’alimentació vegetariana familiar? Com la planifiquem? Quins són els nutrients claus?

Curs d’embaràs i part (en grup)

Treballarem els aspectes físics i emocionals de les diferents fases, des de la teoria i des de la vivència.

Curs individual d’embaràs, part i postpart

Portar un nadó al món, és un dels moments més emocionant de la teva vida, ple d’il·lusions però també de dubtes, i molts canvis.

Acompanyament emocional en la infància. Límits i rebequeries

Espai per compartir, on parlarem de rebequeries, conflictes i límits.

Curs de postpart (en grup)

Amb aquest curs de postpart us acompanyem per viure el postpart d’una manera conscient i criar amb confiança.

Parlem de la regla

Proposem un taller per parlar de la menstruació, sense tabús, amb confiança i proximitat.

Entrenament i preparació física per a l’embaràs

T’ajudarem a tonificar i a mantenir el teu benestar físic en aquesta estapa de canvis fisiològics.

El bloc de Cos

Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI) clínica?

Què és la Psiconeuroimmunologia (PNI) clínica?

La Psico-Neuro-Immunologia (PNI) és la ciència que estudia el cos-ment des d’una perspectiva integral; des de la interrelació entre els sistemes immunitari, endocrí, digestiu, nerviós i les emocions.

Salut per a tothom

Som una cooperativa

Per tal de donar forma al nostre projecte, ara fa 10 anys vàrem crear una cooperativa de treball associat sense ànim de lucre basada en els principis del Mutualisme. Vàrem crear COS, Cooperativa de Salut.

Uneix-te al nostre projecte!

Totes les persones vinculades al projecte de COS són sòcies. Hi ha dues modalitats de sòcies usuàries: sòcies MUTUALISTES i sòcies COL·LABORADORES.

Economia social i solidària

COS forma part de la Xarxa d’Economia Social i Solidària (XES). Cooperem i fem xarxa perquè volem continuar col·laborant en la construcció d’un nou paradigma econòmic, social, de relacions humanes i de concepció de la salut.

L’espai del Pell amb pell m’ha ajudat a connectar amb la confiança i amb la llibertat, des de la tranquil·litat i el gaudi.

~ Carme Ponce