“Cos m'ha fet pensar en la metàfora d'algú posant-te pedretes precioses al camí per guiar-te. Al final el qui fa el camí ets tu, però les persones que treballen a Cos et van acompanyant a cada pas per tal que cadascú sigui fort i assossegat al mateix temps. Estic super agraïda per totes les pedretes precioses que han posat al meu camí des de la primera vegada que vaig venir.”
Bea Alberti
“Per mi Cos és:
Competents
Oh, que bé que em sento!
Simpatia”
Elisabeth Sala
“3h20'54"a la marató de Sevilla! més content impossible!! Tot va sortir perfecte, la pàjara no va arribar fins el km40, i com diu Jaume Leiva, això no es pàjara ni res. Moltes gracies per tot, totes les vostres pautes i consells han estats perfectes!!”
Raul Piña

un món d’activitats

Setmana del 15 d'octubre de 2018

Loading Events

dilluns

15. Oct.

Ioga al matí

De 8 a 9 h

Mamis amb cos. Hipopressives

Grup de dones sàvies

Pell amb pell

Dll de 11 a 13 h
Dcs de 16 a 18 h

Massatge infantil

L'arribada de la regla. I ara, qui sóc?

17.30 a 19 h

Mindfulness

Pràctica de Mindfulness

20.15 a 21.15 h

dimarts

16. Oct.

Grans en forma

Fatiga i dolor i exercici físic

Primers auxilis

16.30 a 18.30 h

Preparació física per a l'embaràs i el part

Entrenament funcional

dimecres

17. Oct.

Mamis amb cos. Hipopressives

La matriu. Grup terapèutic

11 a 12.30 h

Pell amb pell

Dll de 11 a 13 h
Dcs de 16 a 18 h

Grup terapèutic. Fes el clic

18 a 19.30 h

Reforç muscular i GAH

Escola d'esquena

Dc 20 a 21 h
Dj 12 a 13 h

dijous

18. Oct.

Grans en forma

Ioga per a mares i bebès

11 a 12 h

Fatiga i dolor i exercici físic

Acupuntura comunitària

12 a 14 h

Escola d'esquena

Cicle sobre Medicina Tradicional Xinesa

La capsa

Entrenament funcional

divendres

19. Oct.

dissabte

20. Oct.

-

21. Oct.

-

Oberts a tothom, connectats amb tu

Blog

  • La integració emocional: només tu pots solucionar el teu malestar

    La Integració Emocional és una tècnica terapèutica basada en la identificació de patrons i mecanismes usats a nivell inconscient. Arran de la identificació, utilitzant la nostra capacitat d'estar conscients, s'aprèn a dissoldre qualsevol tipus de malestar, sofriment o problema. La riquesa del mètode és la facilitat d'aprendre-ho i la profunditat dels resultats, si s'aplica amb continuïtat +

  • El cicle de les emocions

    Igual que en una pel·lícula de cinema, on una quantitat determinada de fotogrames per minut són intercalats en una foscor absoluta que els dona sentit. Si abaixem la velocitat de la pel·lícula, serem capaços d'entendre millor el procés fotogràfic, aturar la il·lusió de continuïtat, fixar-nos en un fotograma concret i veure entre ells la foscor que els fa possibles. +

Xarxes socials

Un equip multidisciplinar al teu servei