“He tingut asma des dels 7 anys. Amb l'Eva (medicina general), l'Anna (psicologia) i l'Enric (medicina tradicional xinesa), hem fet una feina integral brutal per aprendre a gestionar-ho. Molt subtil i personalitzada. En poc temps la meva asma ha baixat a un nivell increïble! He deixat de prendre corticoides i puc gestionar el símptoma amb més facilitat, consciència i autonomia. ”
Gabriel Gauducheau
“Per mi Cos és:
Competents
Oh, que bé que em sento!
Simpatia”
Elisabeth Sala
“Agraïda i feliç d'haver viscut i compartit aquest espai de cura i aprenentatge, per dedicar-nos a les panxes que van creixent, al vaivé emocional i a aquest anar assumint que som mames, papes, acompanyants, persones properes a aquestes vides noves que es van fent un lloc cada cop més important

un món d’activitats

Setmana del 12 de novembre de 2018

Loading Events

dilluns

12. Nov.

Ioga al matí

De 8 a 9 h

Mamis amb Cos. Gimnàstica hipopressiva

Dll 9.30 a 10.30
Dc 11 a 12 h

Grup de dones sàvies

Pell amb pell

Dll de 11 a 13 h
Dcs de 16 a 18 h

Massatge infantil

Mindfulness

Pràctica de Mindfulness

20.15 a 21.15 h

dimarts

13. Nov.

Grans en forma

9.30 a 10.30 h

Fatiga i dolor i exercici físic

11 a 12 h

Mocs al pit. Com gestionar els processos d’hivern

16.30 a 18.30 h

Preparació física per a l'embaràs i el part

Entrenament funcional

19 a 20 h

Ioga

Dt. de 20 a 21.15 h
Dv. de 8 a 9.15 h
Dv. de 18 a 19.15 h

dimecres

14. Nov.

Mamis amb Cos. Gimnàstica hipopressiva

Dll 9.30 a 10.30
Dc 11 a 12 h

La matriu. Grup terapèutic

11 a 12.30 h

Pell amb pell

Dll de 11 a 13 h
Dcs de 16 a 18 h

Grup terapèutic. Fes el clic

18 a 19.30 h

Reforç muscular i GAH

El refugi

dijous

15. Nov.

Grans en forma

9.30 a 10.30 h

Fatiga i dolor i exercici físic

11 a 12 h

Acupuntura comunitària

12 a 14 h

Escola d'esquena

Cicle sobre Medicina Tradicional Xinesa

La capsa

Entrenament funcional

19 a 20 h

divendres

16. Nov.

dissabte

17. Nov.

-

18. Nov.

-

Oberts a tothom, connectats amb tu

Blog

  • Apuja les teves defenses

    Quan parlem d’apujar les defenses ens ve al cap el no refredar-nos amb els primers freds, o no estar tot l’hivern arrossegant un constipat que no acaba de marxar. El concepte clau és l’adaptació. Que l’organisme sigui capaç de mantenir l’equilibri o homeòstasi malgrat que les condicions externes canviïn. I això també va més enllà del simple refredat. +

  • La integració emocional: només tu pots solucionar el teu malestar

    La Integració Emocional és una tècnica terapèutica basada en la identificació de patrons i mecanismes usats a nivell inconscient. Arran de la identificació, utilitzant la nostra capacitat d'estar conscients, s'aprèn a dissoldre qualsevol tipus de malestar, sofriment o problema. La riquesa del mètode és la facilitat d'aprendre-ho i la profunditat dels resultats, si s'aplica amb continuïtat +

Xarxes socials

Un equip multidisciplinar al teu servei