El bloc de COS
i d’il·lusió. Emocions en temps de pandèmia

i d’il·lusió. Emocions en temps de pandèmia

Continuem “situats” en els temps que ens toquen viure. Situats en un panorama en el qual costa albirar més enllà de la incertesa de futur, on per contra, volem agafar-nos a l’esperança que tot passarà.

Recupera energia afegint un brou depuratiu a la dieta

Recupera energia afegint un brou depuratiu a la dieta

Fàcil de cuinar i conservar, el brou detox o depuratiu és un bon aliat per a fer neteja de l’organisme i especialment, donar un respir al sistema digestiu, que després dels excessos, necessita recuperar l’equilibri. +

2 Receptes de dolços saludables per a les festes!

2 Receptes de dolços saludables per a les festes!

El sucre afegit en excés té les seves conseqüències en l’àmbit de la nostra salut. Quines són aquestes problemàtiques? Quines alternatives tinc? En aquest post trobaràs informació sobre això i dues receptes per a gaudir un bon dolç sa.

Per què fer un curs d’embaràs, part i postpart?

Per què fer un curs d’embaràs, part i postpart?

Un curs perquè et situï com a primera persona siguis el nadó, la persona que pareix o la parella. Un curs vivencial, que es posi en el teu lloc i aculli les demandes que tens. Un curs per a que t’informi i tu puguis decidir.

Desmedicalització en psiquiatria

Desmedicalització en psiquiatria

Sorgeix com a una necessitat la creació d’alternatives d’acompanyaments més respectuosos, menys invasius, més centrats en la persona, en el seu context interpersonal i en les seves circumstàncies socials. Més centrats en l’afecte i el vincle, el tracte i la comprensió, que en la intervenció i els tractaments