Claude Lopez

Tècnica Alexander

Vaig començar el meu camí per la vida laboral com a informàtica. I el vaig haver de deixar per problemes de dolor crònic. El meu canvi es va dirigir cap al que més m’apassionava, la salut i el funcionament del cos humà.
Vaig triar la Tècnica Alexander. Pel seu enfocament a qüestionar els nostres hàbits i el com fem ús del nostre cos-ment en el moment de fer les coses més senzilles. Perquè és aprendre a usar la nostra fisiologia de forma respectuosa.
Per descomptat no vaig poder millorar només amb aquesta disciplina, tot un equip de professionals em va ajudar a tirar endavant, per això crec molt en la multidisciplinarietat. Un camí tan llarg no es pot fer sola i triar bé amb qui caminar és part important d’una sortida positiva.
El meu propòsit és acompanyar l’alumne/a durant el procés d’aprenentatge, proporcionant-li el suport i la confiança necessaris per a una bona integració dels principis de la Tècnica perquè pugui guanyar en autonomia i ajudar-se a sí mateix/a.
Amb la meva experiència vull d’ajudar més gent i fer camí per tal que la resolució sigui tan eficient com a suau.

Més informació

“Cos m'ha fet pensar en la metàfora d'algú posant-te pedretes precioses al camí per guiar-te. Al final el qui fa el camí ets tu, però les persones que treballen a Cos et van acompanyant a cada pas per tal que cadascú sigui fort i assossegat al mateix temps. Estic super agraïda per totes les pedretes precioses que han posat al meu camí des de la primera vegada que vaig venir.”
Bea Alberti
“El grup és una font immensa d'aprenentatge. És impossible no veure-m'hi reflectida, perquè m'obliga constantment a encarar-me amb mi mateixa.
El grup m'acompanya allà on vaig i em fa adonar que no estic sola.”
Elisenda Flo
“Vull resumir la meva experiència com a oient en un grup de preparació al part.
Molts professionals van estar al capdavant del grup, però a les mans de Maria és on vam estar més temps. A cada reunió es van donar espais de respecte, d'acolliment mutu, d'autoconeixement, de pertinença, d'enamorament, d'acceptació (...) Era bonic veure com a cada trobada augmentava la complicitat del grup i també entre les parelles de cada nucli familiar (...)
És preciós veure la transformació així d'a prop i poder d'alguna manera viure-la en la meva pròpia pell. Em sento connectada amb aquestes famílies i profundament agraïda per l'oportunitat d'haver-hi pogut estar.
L'experiència va ser tan positiva que quan em toqui a mi estar embarassada, tornaré!
Taline Pachec
Un equip multidisciplinar al teu servei