Claude Lopez

Tècnica Alexander

Vaig començar el meu camí per la vida laboral com a informàtica. I el vaig haver de deixar per problemes de dolor crònic. El meu canvi es va dirigir cap al que més m’apassionava, la salut i el funcionament del cos humà.
Vaig triar la Tècnica Alexander. Pel seu enfocament a qüestionar els nostres hàbits i el com fem ús del nostre cos-ment en el moment de fer les coses més senzilles. Perquè és aprendre a usar la nostra fisiologia de forma respectuosa.
Per descomptat no vaig poder millorar només amb aquesta disciplina, tot un equip de professionals em va ajudar a tirar endavant, per això crec molt en la multidisciplinarietat. Un camí tan llarg no es pot fer sola i triar bé amb qui caminar és part important d’una sortida positiva.
El meu propòsit és acompanyar l’alumne/a durant el procés d’aprenentatge, proporcionant-li el suport i la confiança necessaris per a una bona integració dels principis de la Tècnica perquè pugui guanyar en autonomia i ajudar-se a sí mateix/a.
Amb la meva experiència vull d’ajudar més gent i fer camí per tal que la resolució sigui tan eficient com a suau.

Més informació

“Per mi Cos és:
Competents
Oh, que bé que em sento!
Simpatia”
Elisabeth Sala
“Cos m'ha fet pensar en la metàfora d'algú posant-te pedretes precioses al camí per guiar-te. Al final el qui fa el camí ets tu, però les persones que treballen a Cos et van acompanyant a cada pas per tal que cadascú sigui fort i assossegat al mateix temps. Estic super agraïda per totes les pedretes precioses que han posat al meu camí des de la primera vegada que vaig venir.”
Bea Alberti
“Fa uns 5 anys que estem a Cos. En aquest temps els professionals ens han acompanyat en la criança dels nostres fills i han tingut cura de la salut de tota la família. Allò que més valoro d'ells és l'escolta, el compromís, el respecte i la capacitat per ensenyar-me a cuidar de mi i dels meus de forma natural. Sempre que els necessito hi són.”
Ruth Sanchez
Un equip multidisciplinar al teu servei