Elisabet Guillamó

Activitat física i esport

Ja fa molts anys quan estudiava INEFC, els professors del departament de Salut ens deien que en el futur a cada CAP hi hauria un llicenciat en ciències de l’activitat física i l’esport, que s’encarregaria de dissenyar programes d’exercici específics per a pacients. A mi aquesta idea em va fascinar, i des d’aleshores que procuro dedicar-m’hi. Durant uns anys ho he pogut fer sota el paraigües de la recerca, podent treballar amb diferents col·lectius (pacients de síndrome de fatiga crònica, pacients de càncer, esclerosis múltiple…).

Entenc l’exercici físic com una eina per trobar-te amb el teu cos i ajudar-te a conèixer-lo i cuidar-lo. Em fa molta il·lusió poder aportar el meu granet de sorra perquè cadascú pugui construir el seu benestar.

Més informació

“Per mi Cos és:
Competents
Oh, que bé que em sento!
Simpatia”
Elisabeth Sala
“Cos em fa pensar en la metàfora d'algú posant-te pedretes precioses al camí per guiar-te. Al final qui fa el camí ets tu, però les persones que treballen a Cos et van acompanyant a cada pas (...) Estic super agraïda per totes les pedretes precioses que han posat al meu camí des de la primera vegada que vaig venir.”
Bea Alberti
“Mentre feia el curs d'embaràs i preparació al part, a Cos, amb la Maria i el seu equip, vaig entendre que no compartir amb altres parelles un moment tan mític de la vida hagués estat una veritable pena. Gràcies per tot!”
Un equip multidisciplinar al teu servei