Pilar Rodrigáñez

Dietètica i educació alimentària

Sóc dietista amb orientació naturista, graduada per l’FPS Roger de Llúria. He tingut la sort de formar-me amb referents del món de l’alimentació, com l’Olga Cuevas, la Lucía Redondo o en Marc Vergés, entre altres. Actualment combino la consulta nutricional amb tasques de recerca i redacció en la revista digital Etselquemenges i també imparteixo tallers d’alimentació saludable per a futures mamàs i nens.
Des de la meva visió integrativa de la salut, entenc que l’alimentació és una eina fonamental per aconseguir un estat de benestar i vitalitat. El meu objectiu és ajudar la persona a trobar la pròpia manera d’alimentar-se, que s’adapti a ella i que li permeti estar en equilibri amb sí mateixa i amb el seu entorn. Que la persona sigui la protagonista del seu propi procés de salut i que entengui i aprengui què i com ha de menjar per trobar-se en forma i amb vitalitat.
A la meva consulta combino els coneixements en alimentació saludable amb coneixements de cuina i amb altres teràpies complementàries com la oligoterapia catalítica i la fitoteràpia (plantes medicinals).

Més informació

“3h20'54"a la marató de Sevilla! més content impossible!! Tot va sortir perfecte, la pàjara no va arribar fins el km40, i com diu Jaume Leiva, això no es pàjara ni res. Moltes gracies per tot, totes les vostres pautes i consells han estats perfectes!!”
Raul Piña
“Cos m'ha fet pensar en la metàfora d'algú posant-te pedretes precioses al camí per guiar-te. Al final el qui fa el camí ets tu, però les persones que treballen a Cos et van acompanyant a cada pas per tal que cadascú sigui fort i assossegat al mateix temps. Estic super agraïda per totes les pedretes precioses que han posat al meu camí des de la primera vegada que vaig venir.”
Bea Alberti
“Agraïda i feliç d'haver viscut i compartit aquest espai de cura i aprenentatge, per dedicar-nos a les panxes que van creixent, al vaivé emocional i a aquest anar assumint que som mames, papes, acompanyants, persones properes a aquestes vides noves que es van fent un lloc cada cop més important
Un equip multidisciplinar al teu servei