Pilar Rodrigáñez

Dietètica i educació alimentària

Sóc dietista amb orientació naturista, graduada per l’FPS Roger de Llúria. He tingut la sort de formar-me amb referents del món de l’alimentació, com l’Olga Cuevas, la Lucía Redondo o en Marc Vergés, entre altres. Actualment combino la consulta nutricional amb tasques de recerca i redacció en la revista digital Etselquemenges i també imparteixo tallers d’alimentació saludable per a futures mamàs i nens.
Des de la meva visió integrativa de la salut, entenc que l’alimentació és una eina fonamental per aconseguir un estat de benestar i vitalitat. El meu objectiu és ajudar la persona a trobar la pròpia manera d’alimentar-se, que s’adapti a ella i que li permeti estar en equilibri amb sí mateixa i amb el seu entorn. Que la persona sigui la protagonista del seu propi procés de salut i que entengui i aprengui què i com ha de menjar per trobar-se en forma i amb vitalitat.
A la meva consulta combino els coneixements en alimentació saludable amb coneixements de cuina i amb altres teràpies complementàries com la oligoterapia catalítica i la fitoteràpia (plantes medicinals).

Més informació

“Vull resumir la meva experiència com a oient en un grup de preparació al part.
Molts professionals van estar al capdavant del grup, però a les mans de Maria és on vam estar més temps. A cada reunió es van donar espais de respecte, d'acolliment mutu, d'autoconeixement, de pertinença, d'enamorament, d'acceptació (...) Era bonic veure com a cada trobada augmentava la complicitat del grup i també entre les parelles de cada nucli familiar (...)
És preciós veure la transformació així d'a prop i poder d'alguna manera viure-la en la meva pròpia pell. Em sento connectada amb aquestes famílies i profundament agraïda per l'oportunitat d'haver-hi pogut estar.
L'experiència va ser tan positiva que quan em toqui a mi estar embarassada, tornaré!
Taline Pachec
“Per mi Cos és:
Competents
Oh, que bé que em sento!
Simpatia”
Elisabeth Sala
“El vostre ajut ha sigut molt important per mi, m'ha donat molta confiança i he tingut les lesions apartades. Aquest triomf i les marques personals aconseguides fins la data, també són part de COS.”
Amalio Rubio, runner i soci usuari de COS
Un equip multidisciplinar al teu servei