M'ha venido la regla

8 Octubre 2019

Por mucho que te lo cuenen, hasta que no te pasa no sabes bien bien qué te está pasando +

Testosterona y control de peso

10 Septiembre 2019

¿Cuál es el papel de la testosterona en la pérdida de peso? Nos lo cuenta nuestra dietista, Carla Martínez, en este artículo. +

Disfunción craneomandibular

2 Julio 2019

La Medicina Integrativa es la mejor solución: el hecho de determinar adecuadamente cuál es el motivo de la Disfunción Cráneo Mandibular de cada caso y saber las indicaciones de cada terapia es, a parte de la posterior coordinación de los diferentes profesionales de la salud que intervengan, la clave para seguir el mejor Plan Terapéutico y asegurarse el mejor resultado posible. +

Moltes preguntes i algunes respostes sobre embaràs, part i criança

18 Junio 2019

Cada persona pareix de la millor manera que pot, amb els recursos que té i l’acompanyament escollit. Cada una hauria de sentir el seu part com a positiu, perquè malgrat que a vegades no és com l’ha esperat, no deixa de ser el moment més intens de la relació amb la seva criatura. +

Inseminación artificial. De confianza, segura y ética

6 Junio 2019

Desde Cos queremos que la mujer que recibe una inseminación, con o sin pareja, reciba una atención adecuada, segura y próxima, garantizando un acompañamiento próximo y respetuoso con todos sus procesos. Y además, queremos hacerlo a precios y dentro del marco de la economía social y solidaria. +

Mai estic sola

28 Mayo 2019

La salut implica fer totes aquestes coses amb consciència de saber què és el que realment desitgem i ens cal. No sabem treure la palla de les coses de les quals podríem prescindir i no passaria res. Perquè el que hem de mostrar socialment no és res comparat amb allò que una persona realment necessita. +

Per Sant Jordi, Cos recomana!

21 Abril 2019

Un any més, aprofitant la diada de sant Jordi els i les professionals de cos us fem les nostres recomanacions personals. Una manera més d’obrir-nos a vosaltres. +

Los antioxidantes y la salud celular

21 Marzo 2019

Una alimentación saludable, una correcta gestión del estrés, un buen descanso, una óptima hidratación, etc., son puntos clave para asegurar una buena salud hepática y hoy queremos dejaros un par de recetas con un gran contenido en antioxidantes para cuidarte desde dentro, promoviendo la regeneración celular y aprovechando esta transición estacional que nos acompaña. +

L'insomni és un símptoma o un trastorn primari?

22 Febrero 2019

Desde Cos consideramos los Trastornos del Sueño, en casos concretos, insomnio, un síntoma resultado de alteraciones epigenéticas, y como tal, mediado por múltiples desequilibrios de mecanismos psiconeuroendocrinos a través de los cuales podemos actuar para regularlo.


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El cansancio desde la medicina tradicional china

19 Diciembre 2018

A menudo nos sentimos cansadas, el ritmo de vida que llevamos muchas veces nos hace sentir este síntoma, pero a veces la inercia nos lleva a no hacerle demasiado caso, a normalizarla y a “ir tirando” hasta que se cronifica.

Las causas de este cansancio crónico pueden ser un exceso de trabajo, de ejercicio físico, de estrés, una constitución débil, una dieta pobre o irregular, una mala calidad del sueño o una convalecencia larga, entre las principales. +