Yoga

Bríndate una pausa vigoritzante y reconfortante!

Las sesiones de Hatha Viñasa te dan la oportunidad de construir una práctica integral saludable de abundantes beneficios.

Este yoga dinámico es un complemento perfecto para las personas como tú que se quieren cuidar: respirarás y tendrás mejores digestiones, ganarás fuerza y flexibilidad (sobre todo en la columna vertebral), destensaràs el cuerpo y la mente, aumentarás la concentración, la presencia y la autoestima… Una panacea reconocida que se adapta a ti, a tu cuerpo y a las necesidades de cada momento.

Contrarresta los efectos de la vida sedentaria y encuéntrate en contigo mismo/a: ven a practicar!

Sólo hay que traer ropa cómoda y elástica.

Con Gabriel Gauducheau

Horario

Martes de 20 a 21:15 h
Viernes de 8 a 9:15 h
Viernes de 18 a 19:15 h

Precio

Socios/as: 32 € una clase semanal / 45 € dos clases semanales
No socios/as: 32 € una clase semanal / 45 € dos clases semanales