Gimnàstica abdominal hipopressiva

Aquesta panxa es quedarà així? És veritat que no és bò fer abdominals després del part? I que fer gimnàstica hipopressiva millora el sòl pelvià?
Si tens totes aquestes preguntes després del part, et recomanem que vinguis a les classes de gimnàstica hipopressiva.T’ajudarem a recuperar el teu estat físic, des de l’abdomen i el sòl pelvià fins a l’esquena.

La gimnàstica ens trenca els vicis posturals i ens connecta amb zones del nostre cos, afavorint la tonificació de la musculatura que s’ha pogut quedar més feble després de l’embaràs i el part.
La fisioterapeuta que dirigeix el grup és especialista obstètrica i de sòl pelvià i us anirà guiant i corregint una per una en les vostres necessitats durant tota la classe. És una hora intensa però gratificant! A més podeu venir amb els vostres bebès.

Cal que vingueu amb roba còmoda.

Horari

Dimecres a les 11 h
Dijous a les 17 h

Més informació i reserves

Si vols rebre més informació sobre aquesta activitat o vols reservar la teva plaça, truca al 93 165 07 70 o omple el formulari de contacte.

Preu

Sòcies: 10 € sessió
No sòcies: 15 € sessió
Abonament mensual 40€

Laia Ariño

Laia Ariño

Fisioterapeuta en uroginecologia (sol pelvià); instructora de gimnàstica hipopressiva

Més informació