[vc_row content_style=”content_dark”][vc_column content_style=”content_dark”][vc_column_text]
L’esport es pot gaudir des del primer dia! Tant si l’esport és la teva passió, la teva professió com si és una eina per assolir una millor qualitat de vida, necessites un bon assessorament. A Cos te l’oferim, fet a mida, sigui quin sigui el teu objectiu, perquè en gaudeixis des del principi.
Avui dia tothom sap que l’esport te moltes avantatges. L’esport pot ser moltes coses a la teva vida: pot ser una forma de divertir-se, de millorar la pròpia salut, de fer que ens sentim millor amb nosaltres mateixos, una forma de relacionar-se amb els altres i socialitzar-se, una vàlvula d’escapament dels problemes quotidians, un repte… hi ha un gran ventall de possibilitats, però sigui quin sigui l’ús que en vulguis fer, necessites planificar-ho per aconseguir plenament el teu objectiu. Cal formular un pla acurat, ajustat als teus desitjos i possibilitats: objectius, tipus d’esport, horaris, freqüència de la pràctica, alimentació, prevenció i, si cal, tractament de lesions… S’han de tenir en compte algunes variables i saber ajustar-ho perquè en puguis gaudir des del primer dia!
A Cos, gràcies al nostre equip pluridisciplinar i a la nostra visió integrativa dels processos de salut, podem vetllar perquè la teva practica esportiva sigui saludable i fructífera pel què fa a objectius: planificació d’entrenaments, alimentació, complementació, prevenció i tractament de lesions, seguiment de salut personalitzat, formacions específiques…
L’esport, practicat adequadament, pot gaudir-se des del primer dia, només cal saber com fer-ho!!!
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row content_style=”content_dark”][vc_column content_style=”content_dark”][slcr_blog_grid blog_show_no_posts=”-1″ blog_filter_specific_categorie_real=”-(serveis)” blog_show_blog_type=”type_1″ blog_show_columns_count_type_1=”3″ blog_show_order_by=”date”][/vc_column][/vc_row]