Entrenaments personalitzats

Sigui quin sigui l’objectiu marcat en la teva pràctica esportiva, per treure tot el suc possible als entrenaments que facis, cal planificar-los.

És la millor forma per gaudir-ne al màxim, augmentant el teu rendiment i reduint les possibilitats de lesió. A Cos t’ajudarem a organitzar les sessions setmanals i la temporada sencera, en funció de la teva disponibilitat d’horaris i material d’entrenament, dels objectius competitius o no, del nivell de la pràctica i de la teva història de salut.

Amb un qüestionari inicial i una xerrada personalitzada ens farem a la idea de què necessites i podrem dissenyar-te el teu pla d’entrenament, que podrem anar ajustant segons les teves necessitats puntuals del moment o a mesura que tu, com a esportista, vagis evolucionant.

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Coneix el nostre model de salut per a tothom