Dietètica i nutrició

Dietètica i nutrició

La nutrició és la base de la nostra salut. La manera en què ens alimentem determina que el nostre cos estigui fort i sa per afrontar els contratemps de la vida o, pel contrari, que estigui dèbil i malnodrit i no tinguem l'energia per enfrontar-nos-hi.

A COS parlarem dels aliments que poses damunt la taula i d’aquells que no hi apareixen, de com els cuines i, fins i tot, d’on els obtens! I et farem una proposta de millora assegurant-nos que les teves necessitats queden cobertes.

T’ajudarem a planificar un menú saludable i equilibrat, enfocant-lo sempre des del teu estil i ritme de vida i adaptant-lo a les teves possibilitats, per tal que t’aporti tots els elements necessaris, en la seva justa mesura i proporció, perquè el teu cos funcioni de forma adequada.

Et donarem la informació que necessitis i t’acompanyarem durant el teu procés, tant si vols corregir desequilibris alimentaris, com si tens molèsties digestives, o vols perdre o guanyar pes.

A partir d’aquí podrem parlar, en relació amb les teves necessitats i situació particular, sobre si et calen altres tractaments per ajudar-te a assolir la teva salut ideal. Coordinarem accions amb la resta de professionals de COS per aplicar la medicina integrativa: aquell conjunt de tècniques que, en el teu cas particular, es complementaran per afinar encara mes allò que hem treballat amb la teva nutrició.

 

Pilar Rodrigáñez

Pilar Rodrigáñez

Dietètica i educació alimentària

Més informació

Més informació

Més informació

Laura Sánchez

Laura Sánchez

Dietètica i alimentació

Més informació

Més informació

Eva Llach

Eva Llach

Medicina general, Teràpia neural, Nutrició ortomolecular, Naturopatia, Homeopatia

Més informació

Més informació