Criatures veganes o vegetarianes, és saludable aquesta opció?
La resposta és sí, sempre que la dieta estigui ben planificada, tal com passa amb qualsevol dieta.
10 anys
Diumenge vam fer 10 anys i amb el cor a la mà ens vam escriure aquestes paraules d’amorcoop que ara volem compartir amb vosaltres.
#SempreÉs23
“A corazón abierto”, “Cuídate compa” , “I aquí, qui mana?” “T’estimo casi sempre”, …aquestes i moltes més són les recomanacions que us compartim en aquest article!
Cuidar-me
Com et cuides en el teu dia a dia?
I com et cuides en cada moment?
Com et cuides ara mateix?
Perquè cuidar-te vagi de la mà del teu dia a dia …
Conflictes en l’adolescència o cerca d’una nova identitat?
“Deixa’m en pau… No m’entens i mai m’has entès… Que pesat/a ets… És la meva vida…!” Aquestes són algunes de les paraules que els pares d’un adolescent solen sentir sovint i que els poden enfadar o ferir.
Dejuni intermitent, què és i com afecta a la teva salut?
Vols saber més sobre el dejuni? Saps quins beneficis aporta a la nostra salut? Podem utilitzar-ho com una eina molt útil per a potenciar el reequilibri de les funcions vitals del nostre organisme i el reforç dels processos d’autocuració del cos.