Criaturas vegetarianas o veganas, ¿es saludable esta opción?

19 Julio 2021

La respuesta es sí, siempre que la dieta esté bien planificada, tal y como pasa con cualquier dieta.
Cada vez son más familias las que eligen tipos de alimentación y los profesionales de la salud tenemos que apoyar esta opción, puesto que hay suficiente evidencia científica que la dieta vegetariana es saludable. +

10 años

18 Junio 2021

El domingo cumplimos 10 años y con el corazón en la mano nos pusimos a escribir estas palabras de amorcoop que ahora queremos compartir con vosotros. Hace 10 años que subimos una persiana que en realidad era un portal hacia un mundo que, en aquel momento concreto, no teníamos ni idea de hacia donde nos llevaría, tan solo queríamos construir un proyecto que promoviera el cambio y la transformación del modelo de salud establecido. Y nos cogimos de las manos y saltamos juntas al vacío. +

SiempreES23

23 Abril 2021

A corazón abierto, Cuídate compa. Manual para la autogestión de la salud , Dinàmiques contades, I aquí, qui mana?
T'estimo casi sempre, El libro rojo de las niñas , Taps a les orelles, Sonrisa etrusca, Nacemos de mujer
La embriaguez de la metamorfosis, Pikaramagazine, La sanidad contra la salud
Una nueva manera de menstruar, Americanah, Sobre el sentido de la vida en general y del trabajo en particular
Mala mujer, Zorras,malas y libres, Qualityland +

Cuidarme

4 Marzo 2021

¿Cómo te cuidas en tu día a día?

¿Y cómo te cuidas en cada momento?

¿Cómo te cuidas ahora mismo?

Para que cuidarte vaya de la mano de tu día a día ...
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Ayuno intermitente, ¿qué es y cómo afecta a tu salud?

11 Febrero 2021

Quieres saber más sobre el ayuno? ¿Sabes qué beneficios aporta a nuestra salud? Podemos utilizarlo como una herramienta muy útil para potenciar el reequilibrio de las funciones vitales de nuestro organismo y el refuerzo de los procesos de autocuración del cuerpo.
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La conflictividad, insignia en la adolescencia

2 Febrero 2021

Hablaremos de esta insignia identitaria de la adolescencia, la conflictividad, que considero que puede ser a su vez, un tensor y estímulo para construir la propia identidad, y cómo y dónde nos podemos colocar los referentes de los/las adolescentes. +

i de ilusión. Emociones en tiempo de pandemia

29 Enero 2021

Continuamos "situados" en los tiempos que nos tocan vivir. Situados en un panorama en el cual cuesta divisar más allá de la incertidumbre de futuro, donde por el contrario, queremos cogernos a la esperanza de que todo pasará. +

2 Recetas de dulces saludables para las fiestas!

19 Diciembre 2020

El azúcar añadido en exceso tiene sus consecuencias a nivel de nuestra salud. ¿Cuáles son estas problemáticas? ¿Qué alternativas tengo? En este post encontrarás información sobre esto y dos recetas para disfrutar un buen dulce sano.
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¿Por qué hacer un curso de embarazo, parto y posparto?

9 Diciembre 2020

Un curso que te sitúe como primera persona seas el bebé, la persona que pare o la pareja. Un curso vivencial, que se ponga en tu lugar y acoja las demandas que tienes. Un curso para que te informe y tú puedas decidir. +

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