Alba Campos Lizcano

Dietoterapeuta y Psiconeuroinmunóloga , Enfermera Familiar y Comunitaria.

Soy Alba, una investigadora en búsqueda constante a la que le encanta interrelacionar conocimientos para profundizar, colectivamente, en los caminos de la vida.

Me formé como Enfermera Familiar y Comunitaria con el objetivo de promover la salud desde la base, a partir de la co-creación de entornos saludables.

Trabajando en la Atención Primaria reconocí la importancia de realizar un acompañamiento integral e individualizado que permita dedicar a cada persona el tiempo que necesite.

Después de dos años como Enfermera Interna Residente (EIR) en la especialidad de Familiar y Comunitaria, sentí la necesidad de abordar la salud como un proceso desde una perspectiva integral y traspasar así el modelo biologicista y fragmentado del sistema hegemónico. Esto me llevó a estudiar Psiconeuroinmunología (PNI).

La PNI es una ciencia que estudia el cuerpo-mente desde una perspectiva integral; desde la interrelación entre los sistemas inmunitario, endocrino, digestivo, nervioso y las emociones. La PNI toma el tubo digestivo como punto de partida para garantizar la salud de todo el organismo, teniendo en cuenta la importancia de tener una microbiota equilibrada que permita el equilibrio de todo el ecosistema de microorganismos con el que nos relacionamos.

Considero la Psiconeuroinmunología (PNI) como una ciencia revolucionaria dentro del ámbito de la salud, que genera una coherencia y una integración de la fisiología del organismo necesaria para abordar la causa de cualquier proceso de salud en lugar de tapar los síntomas. Tapar un síntoma medicalizándolo, sin atender la causa, nos lleva a que éste se intensifique, y se cronifique. Juntas buscaremos la resignificación del síntoma como fuente de aprendizaje, como un elemento que nos permite reconectar con nuestro cuerpo y nuestras necesidades para poder atender la causa que lo genera.

Mis acompañamientos están enfocados hacia el empoderamiento en salud mediante el abordaje de la alimentación, la regulación de los biorritmos, la flexibilidad metabólica, la coherencia con nuestro proceso evolutivo y la mejora de nuestra relación con el entorno.

“Cuando se trata de salud, todo está conectado”.

 

“Para mí Cos es:
Competentes
Oh, ¡que bien me siento!
Simpatía”
Elisabeth Sala
“Cos me ha hecho pensar en la metáfora de alguien poniéndote piedrecitas preciosas en el camino para guiarte. Al final el que hace el camino eres tu, pero las personas que trabajan en Cos te van acompañando en cada pasito (...) Yo estoy super agradecida por todas las piedrecitas preciosas que han puesto en mi camino desde la primera vez que fui.”
Bea Alberti
“Resumo mi experiencia como oyente en un grupo de preparación al parto. Muchos profesionalespasaron por el grupo, pero en las manos de María es donde estuvimos más tiempo. En cada reunión se dieron espacios de respeto, de acogida mutua, de auto-conocimiento, de pertenencia, de enamoramiento, de aceptación (...) La experiencia fue tan positiva que cuando me toque a mí estar embarazada, volveré!
Taline Pachec
Un equipo multidisciplinar a tu servicio