Refuerzo muscular y gimnasia abdominal hipopresiva

refuerzo muscular


¿Quieres mejorar tu postura?  ¿Haces deporte de impacto?  ¿Tienes una hernia y te han dicho que tienes que trabajar la faja abdominal?
Ven a este grupo de hipopresivas. Trabajaremos técnicas hipopresivas, estabilizadores de la pelvis, tonificaremos el core (faja abdominal, lumbares..), haremos estiramientos…

Grupo orientado al bienestar, a la corrección postural e incluso a la mejora en el ámbito deportivo. 
Si buscas sesiones más orientadas al posparto y quieres asistir con el bebé, te proponemos Mamis con Cuerpo 
Horario

Lunes a las 17h

Precio

Socios/as Mutualistas: 10€
Socios/as Colaboradoras y no socios/as: 15€

Eztizen Ruiz

Eztizen Ruiz

Fisioterapeuta. Especializada en Suelo pélvico

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