Eutokia para embarazo, parto y posparto

Eutokia para embarazo, parto y posparto

Durante el embarazo tu peso va cambiando a diario y tiene una influencia sobre tu manera habitual de estar de pie, de caminar, de sentarte, de reposar.

En las clases de Eutokia aprendemos como reorganizarlo de manera más equilibrada, para poder moverte con facilidad y para encontrar más comodidad en el día a día.

Exploramos diferentes movimientos, tanto activos como de reposo, que podrás usar durante el embarazo y durante las diferentes fases del parto.

Más importante que los movimientos en sí, ponemos una atención especial en cómo hacerlos, siempre favoreciendo la propia escucha a la necesidad del momento.
En las clases de Eutokia posparto exploramos el cómo cuidarte a ti misma mientras cuidas a tu bebé.

Exploramos maneras para ahorrarte los dolores esqueleto-musculares tan frecuentes en la crianza, para poder descansar mejor y tener más energía.

Nos adaptamos a vuestra necesidad mamá-bebé actual, favoreciendo vuestra relación y comodidad en el ahora y aquí.

Te recomiendo empezar las clases de Eutokia a partir de la semana 13 de gestación.

En las clases de Eutokia posparto ¡tu criatura es muy bienvenida!

Gal Keinan

Gal Keinan

Técnica Alexander y Eutokia

Más información

Más información

Más información