Medicina tradicional xinesa

A través d’una observació detallada, es troba l’origen dels trastorns que poden fer trontollar l’ordre i, un cop identificats els factors a corregir, s’apliquen diferents eines com ara l’acupuntura o la complementació amb herbes fins que tornem al punt d’equilibri.

Pilates

Pilates és un mètode d’entrenament holístic que es basa en sis principis: Respiració, Centre, Concentració, Control, Precisió i Fluïdesa.

Ioga (Hatha Vinyasa)

El ioga és una filosofia i pràctica ancestral originària de l´Índia i una de les millors disciplines per cuidar de la nostra salut.

Menopàusiques. Parlem i destapem la menopausa

Pren-te una pausa per a la menopausa des de la mirada integradora de COS.

Constel·lacions familiars

Les constel·lacions ens permeten veure els desordres del nostre sistema i donar lloc i reconeixement a tots els seus membres.

Coneix el nostre model de salut per a tothom