Mètode Bates
El mètode Bates ens ensenya com reincorporar els bons hàbits visuals, que són tan simples com respirar, parpellejar i destensar, per alliberar els ulls, el cos i la ment i tornar a gaudir de la plenitud visual.
Els defectes visuals no són sempre problemes orgànics de l’ull, també poden esdevenir per tensions a l’hora d’utilitzar els ulls. En aquests casos, les ulleres i les lentilles ens inculquen hàbits visuals que poden empitjorar i fer cròniques les tensions.
